徹底したアーユル・ヴェーダの食事を３食きっちりと
そして夜はたっぷりと睡眠を取る事が出来ていると
��日目あたりからまず胃の中がきれいに掃除されているので
急にお腹がへって来ます(￣ー￣；
不思議とそれまでは少量の食事でもオイルが効いているのか
お腹が減る事がなく、身体もちょっとぐったり気味・・
そのぐったりから今は身体が軽くなった感じで
お腹も急にへってくるんですね(^_^;)
でも、食事の量が変わらないのでどんなにお腹がへっていても
たくさん食べてしまう事はありません(￣ー￣)
胃の次は腸がきれいに掃除されていくそうです・・
体重が減ると言うよりも『むくみ』がとれて来て
顔のラインもスッキリしてきました♪
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EMYさん、充実したアーユルヴェーダの毎日、何よりです！
ご報告なのですが、先日、見ていただいた会社の採用試験、合格いたしました。
面接には、EMYさんのアドバイスをものすごく意識して臨みました。
正直、組織に飛び込むのが、まだちょっと怖い気持ちもあるのですが、EMYさんにも、背中を押していただいたことだし、えいっと飛び込んでみようと思います。
まずは、EMYさんにご報告をと思って、こちらに書きこみました！
いつも、ありがとうございます。
これからもよろしくお願いいたします！！
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美人の誕生ですね♪
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��sakuraさん
やはり合格されたんですね！おめでとうございます(*^.^*)
色々不安はあると思いますが、今までとは全く違う扉が開くと思いますよ☆
頑張ってくださいね！
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��咲楽さん
キープするようがんばります(￣▽+￣*)
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私自身も意識してヨーグルトや発酵食品を食べているとたしかにデトックス効果が・・・スッキリって嬉しいですよね
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��HIRAKAWAさん
胃がスッキリすると不思議と心の中も静かに穏やかになります(*^.^*)