1日『2.5』リットル！☆

～丹生川上神社・下社・手水舎の龍神～

来週の26日（水）の早朝からNYへ向かいます

それまで作品の発送やら行くまでに京都の職人さんたちと

新しい作品の打ち合わせ＆執筆など色々とせわしない毎日が過ぎています

も～かれこれ４年も前になってしまいますけれど、

『水の力』と題しまして、

水に助けられた話などちょっとブログで書いた事がありました

そして最近、また新たに

水って本当に凄いんだ！！

と感動した事がありますので久しぶりに『水の力』を

書きます

体内の60～70％、水分で構成されている私たちの身体・・

そして驚く事に身体から出て来る尿や汗などの排出される水分は

平均すると2.5リットルも出ているそーです

2.5リットルってあの大きなペットボトル１本と

500ミリリットルのペットボトル分・・

そんなに大量な『老廃物』が体内から出ているんですね

そして2.5リットル分の老廃物を外に出して

同じく2.5リットル分のお水を摂取すると

身体の中の水分が奇麗に入れ替わるシステムとなっています

しかし、実際の所『2.5リットル』も１日に水分を摂取しているものではありません・・

結果、身体の中に少しずつ『老廃物』が溜ってしまい、

『血液ドロドロ』『むくみ』の原因となってしまいます

��週間程前から『体質改善』の為に

『１日2.5リットルの水』を飲む事を始めました

最初はやはり『やっと２リットル飲める状態』で

ちょっと苦しい感じでした

しかし３日目を過ぎた頃でしょうか・・

まず最初に出て身体の変化・・

朝、起きても『むくみ』が無い！

から始まり、気がつけば2.5リットルのお水は

～身体に残る感じではなくスっと吸収される～

に変化し、『むくみ解消』だけでなく、

『肩こり』『疲労』『冷え』『頭痛』の軽減にまで

影響が出始めました！！

よ～するに、血液もサラサラにしてくれているんですね

この様な『体質改善』にしては個人差があると思うのですが、

先日、友人たちとこってりフレンチビストロ＆ビール＆ワインをしっかりと

頂きに行った時も、

『水を飲みながらアルコールを摂取』すると

次の朝、二日酔いが全くないどころか、身体全体スッキリ状態！

その様子を見ていた友人たちも感化されたようで、

一緒にお水を飲みながらワインを頂いていました・笑

すると次の日、友人からメールが来て、

『全くお酒が残っていない！最高！』

と書いて来て、友人も『１日2.5リットル』を始めたようです・笑

豊富な水の資源の日本だからこそ簡単に始められた

『1日2.5リットル』

別に特別な水を摂取している訳ではなく、水道水のお水（時々御神水）と言う

コスパ的な体質改善・・

トイレに行く回数も増えてしまい、大変な事もありますけれど、

これからもお水を沢山摂取して行きたいと思います

その昔、

『水を飲んだだけでも太る（水太り）』

『むくみ体質の人は水を飲んではいけない』

など色々と言われていてemy自身も『水は溜る』イメージを

持っていましたけれど、実際に水分を多く摂取している方が

身体の中の細胞が活性化されているような感じがします

やはり・・『水の力』は凄い！

『真名井』は最も神聖な御神水☆

こちらは島根県松江市の『神魂神社』の近くに鎮座される『真名井神社』の中門
真ん中の御神紋は『神魂神社』と同じく二重亀甲の中に『有』の文字です

出雲国の『真名井神社』に始まって京都の『出雲大神宮』や元伊勢の『真名井神社』など

素晴らしい御神水が湧き出ている場所には『真名井』と言う

名前がついています

古事記や日本書紀の神話の中で『真名井』は

高天原（たかあまはら）の神聖な井戸

を意味するので水霊（みずち）が祀られている神社で『真名井』の名がついていると

より崇高なイメージが頭の中に広がるんでよね

京都・亀岡『出雲大神宮』の真名井の聖水もこんこんと湧き出ています

なので『真名井の聖水』が記されている御神水は

必ず頂いて帰るようにしています

これは私の印象なのですが、『真名井の聖水』は非常に

まろやかでソフトな感じの聖水・・

古事記の中で国産み・神生みのイザナギが

黄泉比良坂（よもつひらさか）でイザナミと別れた後、

真名井の聖水で禊をし、アマテラス・ツクヨミ・スサノオの三貴神が誕生した

イザナギとも大変縁の深い『真名井』・・

先日訪れた元伊勢・籠神社の奥社として鎮座する

『真名井神社』は水神と海神＆アマテラスの食を司る

『豊受（とようけ）さん』が主祭神として

奉られています

鳥居の脇には『天の真名井の水』と表記された御神水が湧き出ています

こちらの『真名井神社』の狛犬さんは珍しく龍の狛犬さん・笑

境内は日本古来のアニミズム信仰を感じさせるように
素晴らしい磐座やご神木に囲まれています
この場所に立っているだけでかなりスッキリ

本殿の真後ろの凄い御神木

まさしく神社の原型！鳥居の後は磐座と鎮守の森！

籠神社の拝殿のお賽銭箱にさりげなく龍の彫刻が施されている所が何とも素敵

先日ヨガのレッスンの後、先生を交えて皆でお茶会をしていたのですが、

其の時、先生が興味深いお話をされていました

親戚のお家の建て替えで、地下を掘った所、

何と、かなり古い時代の骨壺が出てきたそうです

そして先生が私たちに問いかけました・・

『蓋を開けたらしいけれど、中身がどうなっていたと思う？』

皆さんが『え～・・』っと考えている間にemyが思わず口から出た言葉は

奇麗な水！

でした

実はそれが正解だったらしく、蓋を開けると中には奇麗なお水しか

残っていなかったそうです

私が何故『奇麗な水』と答えた理由として、

人間の身体の60％以上が水で出来ているので、

燃やして灰にならない限り、自然に戻る時は最終的に水に戻る感じが

したんですね

以前、ブログで『水の力』について

書いた事もありましたけれど、この『真名井の水』の水の力は

本当に元気を与えてくれました

こんな水に囲まれている日本ってやっぱり凄い！笑