『ポジティブ』妄想ノススメ（前半）☆

このイラストは70年代後半から80年代にかけて活躍したミルトン・グレーサーです（アメリカ）

だいぶ前に・・何時頃書いたのか定かでなくリンクを貼れないのですが、

『妄想自爆』について書いた事がありました

emyが書いた『妄想自爆』とは

恋愛・仕事・人間関係全てにおいて頭の中にネガティブな妄想・・
何の根拠も無く考えが膨張し、自ら落ち込んだり萎縮したりする現象

誰にでも経験があると思います

「あの人は私の事を嫌っているんじゃないか？」

「私の言った事についてどう思っているんだろう・・怒ったかな」

「私は○○なのでみんなから嫌われているに違いない」

などなど・・

ネガティブな妄想が頭の中でどんどん広がり自信喪失になったり

自分で最悪な結果を引き出したり自ら落ちる・・自爆している方々を

大勢見て来ました

『妄想自爆中』は『不安の引き出し』が沢山あって

上からどんどん開けて行き際限なくその引き出しは続いて落ち込む

落ち込んだり自責の念にかられる事は

悪い意味だけでは無いと思います

長い人生、自分の思い通りに行く事なんてほんの一握り。

色んな人間・環境と関わって行かなければならないのでぶつかる事の方が多いと思います

ただ『妄想自爆』はそんな周りとの関わりさえも

拒否して自分の世界に入ってしまう危険性はありますよね

自分自身が『妄想自爆』に陥っている事を回避する

ミラクル・ワードがあります

それは

「自分が思っている程、周りは自分の事を考えていない」

みんなそれぞれ他人の事をそこまで考える程、余裕のある方は居ません

実際に

「私は周りの人にもの凄く嫌われていると思うんですけど」

と思い込んでいる方の状況を見ると全くご本人の想像とは違うもっとシンプルな答えが

出てくるんですね

そんな時は

「妄想自爆していますよ」

と教えてあげると憑き物が取れた様にスッキリとしたお顔をされます

それとは反対にポジティブ妄想は

女子力アップの為に大変有効な妄想だと思います

先日の取材でも『フェミニンになる為のポジティブ妄想』のお話を

少しふれさせて頂いていますけれど

年齢を関係なくポジティブ妄想をされている方は

とても可愛らしくキラキラしていますね

明日は更にポジティブ妄想の事を書いて行きたいと

思います


next tomorrow・・